Metoda split. Jak vyvolat rozchod „vinou druhého“, aniž se čímkoli proviní, aneb O skutečném Proč

Každý rozchod by měl mít svůj důvod. Ten důvod by měly znát obě strany. Jedině když totiž znají důvod, vědí, co mají opravit, změnit, neopakovat. Jen tak může být jejich další vztah úspěšnější. Je stísňující, když neznáte důvod, pro který druhý odešel nebo odchází. Ještě víc frustrující však je, když „ten důvod“ znáte, trápíte se […]

Rozum versus srdce aneb Kdy odejdeme od člověka, který nám ubližuje, k čekajícímu, který nás miluje

Každý v sobě máme nádobu. Nádobu bolesti. A tato nádoba má okraj. Okraj trpělivosti. V té nádobě se hromadí naše bolest získaná v konkrétním vztahu. Každý člověk má své meze. Jednou se jeho nádoba naplní. Jakmile trpělivost přeteče, člověk odchází. Jeho odchod bývá signálem pro toho, kdo vytvářel bolest. Ať je jeho motivace jakákoli, objekt […]

Proč se bojíme NE aneb 5 způsobů, jak si nastavit osobní mez bez pocitu viny

Nejdůležitější slovo osobního rozvoje: NE. Pouhá dvě písmena, která všechno mění. Pouhá dvě písmena, kterými se dokážeme postavit sami za sebe. Pouhá dvě písmena, která nám umožňují být sami sebou. Pouhá dvě písmena, která je tak těžké vyslovit. Ale proč? Odmalička jsme vedeni k tomu, abychom si NE spojovali s negativními pocity. NE jako odmítnutí. […]

9 kroků od spálených mostů aneb Jak se z „Prosím, vrať se“ stane „Promiň, ale Ty už se nevracej“

„Odešla.“ Jediné slovo, které mi napsal do diskrétní zóny. Z Facebooku, ačkoli na mé stránce je více než 320 000 fanoušků, jsem si pamatoval jeho profilovou fotografii. On a šťastné tři malé děti. Odešla? Koho tím myslí? Ženu? Zasmál jsem se. Protože to by přece musel být vtip. Jenže nebyl. Není běžné, aby se žena zřekla […]

Cortésovy děti aneb Proč mě partner vyměňuje za práci

Mít víc. Znamenat víc. Dokázat víc. Vlastnit víc. Dvěma slovy řečeno: Chtít víc. To je ambice dnešní doby u mnoha lidí. Jakkoli působí lákavě, ve výsledku se může proti člověku obrátit. Psychologie totiž varuje před židličkou úspěchu. Ta by nikdy neměla stát na jediné nožce, protože když se tato nožka podlomí, člověk rovnou propadne na […]

Jak pouhým dechem zklidnit zjitřené nervy

Odpovědnost za rodinu. Pracovní cíl. Vnitřní tlak, pod který nás dostávají nejen druzí, ale i my sami. Chceme obstát, chceme se postarat o své blízké, chceme si vybudovat dobrou existenci – a stojíme v konkurenčním prostředí. Jak se proměnit v olivu, která právě pod tlakem vydává tu nejlepší šťávu? Jak po těžkém dni nebýt bez energie […]