5 piliérov rannej rutiny na 15 – 30 min. (2020)

– Tento článok je aktualizovaným pokračovaním pôvodného článku z pred 3 rokov „Otázka od čitateľa: Ako vyzerajú tvoje rituály a aké fyzické a mentálne cvičenia robíš ? (2018) „, ktorý som mal v pláne aktualizovať, ale nakonic som si povedal, že možno by niekoho zaujímal vývoj v čase, takže by som sa rád podelil o 5 piliérov, ktoré mi […]

Meškáme

„Áno, viem že ten náš štát takmer mesiac práve v týchto oblastiach zlyhával. To ale ešte automaticky neznamená, že to je u nás zlé. Modely sú zlé,  čísla z reálneho sveta sú prekvapivo dobré. Aj čo sa týka ťažkých prípadov, aj čo sa týka podielu pozitívnych testov na celkovom počte testov. U nás je to posledný týždeň v priemere […]

Iskra

Je celkom bežné, že veľký plameň naštartuje malá iskra. Presne tú potrebujeme, aby sme nakopli motiváciu. Je celkom bežné, že veľký plameň naštartuje malá iskra. Presne tú potrebujeme, aby sme nakopli motiváciu. Iskru môže človek nájsť na mnohých miestach. Pokojne na sociálnych sieťach, v knihách, filmoch, výkonoch, ale najčastejšie v […]

160. Podcast Mužom.sk: Manuál (Epiktétos)

Stoický filozof ponúka manuál k životu. Je v niečom platný mužovi v 21. storočí? Budete počuť: o zdržanlivosti smrti dieťaťa, či manželky o premýšľaní vopred o neodkladaní progresu … Ak sa vám páči obsah, ktorý tvoríme, a chcete našu snahu oceniť a pomôcť tomuto projektu napredovať, vášmu daru budeme vďační […]